..::Tiara-Tatu Magánistálló::..
Mindenes

 

 

 

 

 

 


                                                                                                                                   

 
Edzéstervek
Edzéstervek : Wax Bullet edzésterve

Wax Bullet edzésterve

  2013.07.14. 19:15


 
 
Waxy egy barátságos mén, különlegesen szép színnel, bár nem csak ez teszi gyönyörűvé.A kedve mindig kiváló, imád edzeni és játszani, a versenyeken mindent belead.Nem tűri ha más jobb nála, ezért odafigyel az ellenfeleire.Nem játssza meg magát, mindig saját személyiségét adja.A gyerekeket imádja, de ha egyszer beindul, erős kézre van szüksége.Csak női zsokénak ajánlott, mivel érzékeny ló, ha egy ember túl erőszakos, azt megbosszulja.A legelőn füttyszóra odajön hozzám, az idegenekkel szemben óvatos, bár hamar kibontakozik.Alkalmazkodik a környezetéhez, nem problémás ló.Szeret új dolgokat felfedezni, nagyon hisztis tud lenni, ha rá jön a 5 perc akkor égszakadás tud lenni, mert rúg, harap.

 

 

 

 

 

 

Edzés előtt

 

Hamarabb indultam, mint szoktam, hogy legyen időm rendesen leápolni, és felkészíteni a délelőtti edzésre. A válamon már ott volt a vezetőszár, és a legelők felé siettem. A távolból megláttam az egyik fa alatt Wax fekete körvonalait. Lecsatoltam a villanypásztort, és fütyültem egy nagyot. Wax boldogan odaügetet hozzám, mert már tudta, hogy mi fog következzni. Gyorsan fölcsatoltam a kötőfékre a szárat, és megnézztem kér-e inni. Csődöröm belekortyolt az itatóba, majd horkantással jelezte, hogy indulhatunk. Megpusziltam puha orrát, majd elindultunk a nyergelőhöz. Néha hátra pillantottam, hogy nem töri a fejét semmi huncutságon, de Wax gyugottan lépegetett utánnam. Kikötöttem, majd a vakarót vettem kézbe. Ahogy általában szoktam körkörös mozdulatokkal fellazítottam a koszt. Azért tartom fontosnak, hogy minden ló lelegyen csutakolva rendesen, mert a nyeregsurlodik a piszokhoz, és komolyan feltörheti a lovat. Erre a lovaimnál nagyon szoktam figyelni. A heveder helyére különös tekintettel. Ezután a kefével átjárom fekete szőrét. Wax elégedetten lehajtotta a fejét. Imádtam beszagolni a ló édes illatát. Ellenőriztem a patáit, majd az invédőket fölcsatoltam. Ráterítettem a hátára a nyeregalátétet, majd a könnyű galopp nyereg is a helyére került. Gyorsan átcseréltem a kötőféket kantárra, és meghúzztam a hevedert. Fölpattantam, majd a kengyelek hosszát beállítottam. Lazaszáron indítottam el az ovális felé. Wax egyre éberebb volt, és figyelte a körülötte lévő környezetett. Bársonyos füleit előre-hátra billegtette, miközben finom orrlyukaival nagyokat horkantott. Nagyon szerettem vele az edzéseket. Teljes összhangban voltunk.

Bemelegítés

Az ovális előtt megálltunk. Négy telivér már javában száguldozott a pályán. Nagyon jó volt nézzni őket. Wax már türelmetlenül topogott alattam. Magamban mosolyogtam. Beléptünk a pályára. Érezztem, hogy telivérem egyre izgágább. Léptettem egy 50 m-ig, majd ügetésre fogtam. Csődöröm türelmetlenül ment. Unta magát, de fontos, hogy rendesen bemelegedjenek az izmai. Engedtem a száron, és lassúvágtába ugrattam. Wax mozgása egyre egyenletesebb volt. Lelkesen dolgozott minden parancsomat végrehajtva. Visszavettem ügetésbe, majd lépésbe. Lovam hátra nézett rám nagy barna szemeivel, én pedig megpaskoltam a nyakát. - Jól van ne izgulj megyünk ma futni.

60%-os...... 1300 m galopp edzés

A startgépek előtt megálltunk, és megvártam míg kinyitják az egyik kaput. Wax-al ilyen szempontból szerencsém van, mert nem próblémás a start géppel. A legtöbb telivér fél tőle, úgy mint az iramló, akivel edzünk ma. Lovamat láthatóan felkeltette a másik ló. Én is jól szemügyre vettem ellenfeleink, majd kobakomon lévő szemüvegemet ráillesztettem a szememre. Megparkoltam éjfekete sörényét a szárral együtt, és vártam a pillanatott. Kicsapódtak a kapuk szabadá vált előttünk a terep. Telivérem mint egy rakéta tőrt ki. Izmos testét minden pillanatban átfeszítette, és ellazította. Könnyedén haladtunk előre a füves pályán. Fej-fej melett haladtunk társunkkal, akik igencsak jónak tűntek. Éreztem, hogy Wax kiakar tőrni, de nem szeretném ma teljesen meghajszólni. Csődöröm csak úgy falta a métereket egymás után. Elrobogtunk a 800-at jelző táblánál, és lazzítottam a száron. A nyereg legmélyebbik pontjába helyezkedtem, és szorosan lovam nyakához simultam. Az iramló is gyorsított, úgyhogy adtam még egy kis szárat, de nem sokat, mert csak 60%-on edzünk. Telivérem hozzta a szokásos formáját, s könnyedén előnyt szerzett a másik lovon. Elszáguldottunk az 1300 as tábla melett. Föláltam a kengyelben, és fokozatosan visszavettem Waxot. Repdestem a boldogságtól. Lepatantam a nyeregből, és ráborultam tajtékos nyakára. Ménem érezte, hogy ügyes volt, és boldogan belefújt a hajamba.
50%-os.....1400 m-es galopp edzés

Gyorsan bemelegítettünk a szokásos módon, majd a 0 m-t jelző táblához léptünk. Wax izgatott volt. Ma csak 50%-on szeretnék vele edzeni, úgyhogy nem lesz nagy megterhelés. Viszont délután lesz egy állóképességet fejlesztő futószárazás. Mélyen a nyeregbe ültem, s a trénerem intésére vártam. Leengedte a karját. Feltoltam a karom Wax nyakán, mire galoppba ugrott. Kicsit birkozott a szárral, de nem engedtem. 800 m-ig közepes tempóban haladtunk, majd amikor láttam, hogy iszonyúan unja, akkor engedtem egy arasznyit a száron, s egészen a marja fölé kuporodtam. Wax kicsit boldogabb volt, bár még mindig tépte a zablát. Megint érezztem, hogy gyorsít. Egy bizonyos tempóig hagytam, hogy galoppozzon, majd ott tartottam. Elszáguldottunk az 1400-as tábla melett. Megpaskoltam erős nyakát, majd fokozatosan visszavettem ügetésig. Még 200 m-ig ügettem, hogy lenyugodjon, majd lépésre adtam jelt. Wax sörénye csillogott. Még inenn a nyeregből is látni lehetett, hogy nem fáradt ki, mert alig izatt meg. Egyedül a hasa volt kicsit tajtékos. Amúgy éjfekete szőre szokásosan ragyogott a délutáni nap fényben. Leszálltam, és lazzítottam a hevederen, majd besétáltunk a nyergelőhöz.

80%-os.......1000-es galopp edzés

Na drágám ma kifuthatod magadat. Nem teljesen, de ez már hozzád illő feladat lesz. Sugtam bele bársonyos fülébe miközben a startgépek felé közeledtünk. Két fiatal csikóval fogunk edzeni. Ők ugyan olyan tapasztaltak mint te. Amíg vártunk a többiekre, addig a gépek előtt köröztünk. Észre vettem azügetve közeledő lovasokat, és szóltam a lovásznak, hogy szeretnénk beállni. Kinyitotta a kaput, s lassan besétáltunk. Az egyik társunk elég macerásan állt be, de végül bent voltunk mindannyian. Jelezztem a kezelőnek, hogy kész vagyunk. Gyorsan elhelyezkedtem, majd hirtelen kicsapódtak a kapuk. Ez most váratlanul ért, úgy hogy kicsit kibillentem az egyensúlyomból, de aztán vissza kapaszkodtam. Második pozicióban haladtunk. Előttünk egy erőteljes szürke, és körübelül saccra egy félhosszal mögöttünk jöhetett a sárga kanca. A 400-as tábláig változatlanul így haladtunk, majd küzdeni kezdtünk a helyekér. A szürke kicsit lefáradott, és egy nyakhossz választott el bennünket. A sárga is mintha megpróbált volna a külső íven előre törni, de nem hagytuk magunkat. Adtam egy kis szárat lovamnak, majd tovább hajtottam. Hárman fej-fej mellett haladva galoppozztunk. Éreztem, hogy Wax kéri a szárat, mert rángatni kezdte a fejét. Nem akadályozztam meg, és ahogy csak tudtam zsugórba helyezkedtem. Öklömmel masszírozzni kezdtem a nyaka közepét, mert Wax erre nagyon reagál. A fekete rakéta robbant, és mintha ágyú golyók lennénk kilőttünk. Az egyik ellenfelünk teljesen vissza esett. Márcsak ketten maradtunk meg. Wax még tudott gyorsítani, és majdnem minden erejét bedobva galoppozztunk. Észre sem vettem szinte, és elrobogtunk az 1400 métert jelző póznánál. Rövidebre vettem a szárat, és felálltam a kengyelben. Még egyolyan 700 métert lassúvágtában tettünk meg, hogy a pulzusa rendesre visszaálljon. Érezztem, hogy csődöröm most teljesen boldog volt, hogy "futhatott". Én is csodálatosan érezztem magam fekete telivérem hátán mindig lelkesen edz, s mindig megfelel az elvárásaimnak.

98%-os.......1200 m galopp edzés

Nagyon izgatott voltam. Kisöreg most aztán beleadhatsz anyait apait! Mondtam, miközben a startgépek felé mentünk szokás szerint. Wax kedvenc napjához értünk: a teljes erőből galoppozás. A gépek körül köröztünk, mert vártuk a társainkat. A többiek hamarosan megjöttek. Fekete csődöröm büszkén nyerített mintha csak azt mondaná "én vagyok a legjobb!" Nagyon fontos egyszer az éles versenyek előtt majdnem maxon futattni a lovat véleményem szerint, hogy az idegződjön belé teljes tempóval kell futni. Az egyik kezelő kinyitott öt kaput. Waxxal nyugodtan belépdeltűnk, de a szokásosnál érezztem, hogy izgatottabb. Márcsak az utolsó lóra kellett várnunk, aki csak kapucni segítségével volt hajlandó beállni. Mindenki a helyén volt. Mégegyszer megpaskoltam Waxot, majd a kobakomról a szememre igazítottam a szemüvegemet. Wax idegesen kapálodzott patáival. Érezzni lehetett, hogy a lovakban megy föl az adrenalin. Rám is átragadt a feszültség. Idegtépő másodpercek hadai után végre kicsapódtak előttünk a kapuk, és szabad volt a pálya. Wax izmos lábaival hatalmasat ugrott. Hirtelen hat dübörgő telivér vágtatott a pályán. Rögtön a harmadik helyre soroltunk. Az élen haladó ló egy sötétpej kanca, a mögötte lévő ló pedig egy szintén fekete mén. Wax nyugodtan haladt a bojjal, elhagytuk az ötszáz métert jelző táblát. Nemsokára jött a kanyar. A lovak elkezdtek küzdeni a legjobb pozicíókért. Engedtem a száron, és hagytam, hogy Wax növeljen a sebességen. Hátulról feljött mellénk egy palominó színű telivér. Lassan behozztuk az előttünk galoppozót. Wax szinte lesétálta, majd megcélozztuk az első-t, aki igencsak jó tempót diktált. A nyolcázas póznát is elhagytuk. Elérkezett a mi időnk. Odadobtam a szárat, és hagytam, hogy Wax elengedje magát. Erős lábaival hatalmasakat lökve magán érje be az előttünk lévőt. Fej-fej melett vágtáztunk. Ekkor bevetettem a jól bevállt nyakmaszírozzást. Teljesen összegömbölyödtem a nyeregben, és becsuktam a szemem. Mintha a mennyországban lennénk. Gyönyörű telivérem secperc alatt lehagyta mind egy szálig az összes lovat, és száguldottunk a cél felé. Mindent kizártam körülöttünk. Csak Wax zihálását, és dobantásait hallottam. Mindketten boldogan szántottuk a hatalmas pályát. Észre sem vettem, és áthaladtunk a finisben. Mögöttünk jócskán lemaradva a többiek. négy, és fél hosszal. Felálltam a kengyelben, és felemeltem a karomat. Fokozatosan visszaváltottunk lépésbe. Gyorsan lepatantam a nyeregből, majd csődöröm nyakába borultam, és percekig így lehettünk. Már majdnem örömkönnyeket is sírtam. Wax fújt egy hatalmasat, és én pedig tisszta takony lettem. Felnevettem, és megpuszilltam bársonyos orrát.

Futószáras állóképesség fejlesztés.........

Ez egy kihagyhatatlan része egy edzéstervnek. Az egyik legfontosabb dolognak tartom, ugyanis nem csak az ügyességét, és a sebességét növeli, hanem segítik az olyan izmok fejlődését is, amit a galopp nem mozgat át. Nem beszélve, hogy milyen nagy mértékben javítja az állóképességét. Ezt minden lovamnál alkalmazom. Fölcsatoltam a kötőfékre a futószárat, majd belépdeltünk a karámba. Wax felnyerített, de csak a szomszédos legelőről érkezett egy befogadott póni válasza. Fölvettem az ostort a földről, és lépésre indítottam. Körübelül hat percig lehettünk így, majd ügetésre ösztökéltem. Talán ez a legnehezebb része az egész órának. Figyelmesen megnézztem az időt, majd szemügyre vettem lovam jármódját. Harminchét percig ügettünk. Fekete szőre lassan átváltozott, és csillogó hab jelent meg rajta. Wax nagyokat horkantott, és lassan látszani kezdett rajta a fáradtság jele. Visszavettem lépésbe, három kör ereéig, majd rövidvágtára kértem. Ezt már rövidebb tizenötpercre fogtam. Ugyan ezeket a feladatokat megcsinálltuk a másik irányban is, majd lecsatolltam a futószárat, és körbesétálltuk a karámot, hogy visszaálljon a pulzusa.

Minden edzés után.........

A nyergelő területre sétáltunk. Kicsatoltam a torokszíjat, és lehúzztam a fejéről a szutykos kantárt. Álltalában miután leszállok a lóról rögtön meglazzítom a hevedert, így mostmárcsak lehúzztam a háról a könnyű galopp nyerget. Wax hatalmasat horkantott tesztszése jeléül. Fantasztikus vagy mint mindig! Beszéltem hozzá, miközben előszettem egy rongyot a dobozból. Gyorsan szárazzra törülgettem, majd egy kefével átjártam a testét. Miután megszáradt meleg vízben ásztatott abrakot adtam neki, hogy semmiképpen se fázzon meg. Utána kivittem a legelőre egy két órára, majd estére bevittem a jó meleg boxba. Megsimogattam mégegyszer, majd elpakolltam a felszereléseket.

Copyright (c)
Doxxa-Wax Bullet
Ne másold le! Még hasónló se legyen. Nem kis idő egy ilyet megírni!

 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!